一项关于“中国工作倦怠指数调查”表明：中国有70%的职业人士出现了不同程度的工作倦怠，“工作倦怠”已成中国职场人士的“通病”。　　何谓工作倦怠，就是个人由于承受各种压力而时有疲累之感。在市场经济社会，由于竞争的压力，有些职业人群出现工作倦怠，可能说明不了什么问题。如果倦怠情绪弥散...

　　今年的儿童节恰逢星期五，许多白领家长当天需要上班，不能陪孩子过节，许多白领表示希望单位能够放假让他们陪孩子过儿童节。昨日，记者就儿童节问题随机调查了东莞部分白领。在收集到的130份有效样本当中，近四成的白领希望单位给自己放有薪假作为送给员工子女的儿童节礼物。　　三成白领打算请假陪...

　　中医理论认为，鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，可以治疗由身体虚弱而引起的乏力、头晕等症状。对于男性来说，由肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状，也可以通过吃鸡肉得到一定的缓解。　　现代营养学上一直有“红肉”和“白肉”之分，前者指的是猪、牛、羊等肉类...

　　有车有房、享受着高薪、浑身上下的名牌、常常出入于位于黄金地段的天大楼和各种高档的酒店及购物场所……在人们的心中，这群被称作是白领和金领的特殊人群，无论人前人后总是风光无限的。　　然而近日，却有报道称，这个特殊的群体中有一半以上的人正在渐渐地沦为心理上的“弱势群体”。他们承受着...

　　一戒久坐。长时间久坐，胸部得不到充分扩展和活动，心肺的功能得不到很好的发挥，久之会使心血管和肺部患病的机会增多。再者，久坐与痔疮也有不解之缘。　　二戒常捱夜。这是因为体内的两种激素——生长激素和肾上腺皮质激素只能在夜间睡眠时才分泌，久捱夜会使这两种激素的分泌机能紊乱，从而出现...

　　作为都市人的你健康吗？现代人对健康究竟是否重视？中国社会调查事务所江苏分所近日对南京市100名年龄在20至50岁的白领进行了一次调查。　　本次调查集中在计算机软件、邮电及通讯工程、商业流通、媒体广告、策划咨询等新兴时尚行业。调查显示，只有44%的被访者自觉完全健康，20%表示自己或多或少有...

　　根据欧美最新资料统计：“青壮年中患上上班族肌筋膜综合征的人数逐年增加。”什么是肌筋膜综合征，难不成又是新的文明病了？所谓的肌筋膜综合征，主要原因都是长期姿势不良，造成骨骼畸形发展，压迫神经；或同一种姿势维持太久，引起拉伤。其中以肩、颈部位最常见。现代的工作竞争越来越激烈，为了...

　　随着上海的日益开放，越来越多的“洋打工”走进了我们的生活，据统计，至去年年底，实际在沪登记就业的“洋打工”人数已超过5.4万名。除了做老板，更多的则成了身边平起平坐的“洋同事”。如果说与“洋老板”的接触总有些雾里看花的感觉，跟洋同事可算是一个战壕里同甘共苦的战友了。你与洋同事相处...

　　进入5月份，热闹了两个月的春季招聘攻势接近尾声，记者采访中发现，长假过后，一些招聘单位在短暂的人事调整后，部分岗位出现“放空”，催生了部分节后“跳水蛙”的重新起跳。　　毕业两年的程春玲，一直在一家台资企业从事行政助理的工作，压力不算大，收入也尚可，她也比较满意现状。然而，长假期...

　　股市牛气冲天，新股民不断增多，大学生退学炒股的有之，白领辞职炒股的有之，退休老头老太拿出养老钱炒股票者有之，西安还出现了和尚炒股……然而，有一种现象值得关注：上班炒股。　　有一种说法十分形象：股市走牛，办公室走熊。现在很多办公室都用上了电脑，而办公室的许多电脑里边安装了股票软...

　　[案例]个人情况：张先生，25岁，单身刚有女友，是某跨国百货公司一名部门经理，经常出差。资产状况：每月收入约5500元，除去衣、食、住、行等日用开支，每月净余约3000元。张先生只有快到期10万元的定期存款。　　张先生本人已参加了社会保险，但没有购买其他的商业保险。个人理想：女友虽收入不错...

　　现代人不是在上班，就是在去上班的路上--没有休息没有闲暇，根本不理会高强度的工作使我们体内的电解质紊乱，更对我们的心身产生极大的影响。　　工作已经占领了一切　　一到星期五，她就会觉得特别累，思想不集中，效率也低，整个人就像散了架一样，虽然表面在工作，但心情已经游离。柳小姐是一家...

　　五一长假的最后一天被临时通知加班，让本来就对现在的工作颇为不满的武昌某公司白领李楠更有微词。正好遇到前段时间投出的简历获得回音，李楠几乎铁了心要跳槽，工作上自然没怎么用心。　　前日，在处理一个新客户文件时，由于对方是从以前一家老客户分离出来的新企业，公司名称非常相似，粗心之下...

　　感冒了，你还在坚持上班，打完吊瓶就赶回去开会！有个“小病”拖着不去看，明知胃不好还忙得忘记吃饭……虽然你自认为“鞠躬尽瘁，死而后已”的崇高奉献精神现在已不多见，但这种典型的中国式职业精神却仍然在影响着你和你的工作环境——“带病上班，累倒方休”，不知不觉中你就进了这个“职场围城...

　　降薪、失业、衰老，面对激烈的竞争压力，在职场当妈妈真的那么可怕吗？在母亲节即将来临之际，智联招聘调查发现，在性格、工作岗位、薪酬方面，半数职场女性生育前后没变化。　　"如果怀孕，职位就没了"，"工作太忙，导致我无法考虑要小孩"，"我不想要孩子，但是家庭压力大"，一提到当妈，职业女性...

　　获取表扬是人的天赋。从呱呱坠地那一刻起，我们就渴望这一辈子能够不断得到表扬，在家里我们希望得到父母的表扬，在学校我们渴望得到老师的表扬，在单位我们期望获得领导的表扬，在朋友中我们盼望得到异性的表扬……表扬是激励我们每一个人积极进取的催化剂，表扬是我们每一个人赖以生存的精神食粮...

　　“一年之计在于春”，人们对春节之后的首个长假都有着很高的期望。然而，处于不同生活状态的人们，选择释放压力的方式也必然不同。在这个全民聊房的时代，普通老百姓不是房奴就是无房户。随着房价的一路高歌，二者之间的争论也不断升级，那么二者的“五一”长假谁过得更好？　　今年“五一”期间，...

　　翘首以盼的新办公楼终于建好了，却迟迟没有搬迁，因为领导们的办公室该怎样安排，一直无法达成共识。　　新办公楼共八层，确定领导们在哪一层，就伤透脑筋。一层人来人往，嘈杂纷乱，只适合群众办事，不适宜领导办公，无可争议地被排除了。二层有一个平台，采光、透气都不错，还种了些花花草草，本...

　　找一个可靠的男性知己很难，要在办公室里识别出可靠的男性同事更是难上加难，下面为你推荐十种优秀类型的男士！　　1、才智过人的男性：这样的男人不论对你的事业还是生活都会有引领的作用，使你得到一个更好的看问题的角度，帮助你完善自我。　　2、健康快乐的男性：快乐的人是谁都不讨厌的，特别...

　　与生活艰难的外来工相比，处在社会中上层的白领衣着光鲜，收入丰厚，是许多人都羡慕的一群。他们是事业的狂热追求者，他们创造价值的方式与前辈迥异，随着中产阶层的壮大，他们已经成为劳动大军的主力，也是最能影响社会稳定的中坚力量，是社会价值的主要创造者。他们的思想，已经成为主流。但白领...

　　在我国全面实行社会主义市场经济的新时期，各行各业涌现出许许多多事业有成的人，这些人是时代的弄潮儿，是社会发展的领着羊，被周围的人誉之为“成功之士”。　　其实，人们只看到了这些人的成功，却没有深入地了解这些人内心世界所发生的心理危机。据报载:我国成功人士中，每年因患有抑郁症而自杀...

　　当吃饭变成一种“工作”之后，他们经常疲于奔命，但心里却又空虚不已……“社交疲劳症”如今正困扰着现代都市人。　　“社交疲劳症”让现代都市人苦不堪言　　　在宁夏一机关单位工作的张玲最近感觉疲惫不堪，但并不是因为工作劳累。她告诉记者，几乎每天晚上都有各种各样的饭局应酬。去吧，加班计...

　　首先声明哦，这只是个人观点，不一定准确，仅供参考！　　其次，本文只针对贫下中农的阶级兄弟，那些年薪10W往上冒的就不用看了。　　再次，热盼各位MM不要看了，你会为一个男孩为了娶你将要付出的代价而悲痛难抑，怕你伤心言归正传，前两天在楼网看了篇帖子，说自己年薪13W，买不起房子娶不起妻，...

　　新贫族：有疯狂的消费热情、前卫的消费理念，用的是最现代化的消费品，始终跟随着潮流和高科技的脚步。有趣的是，他们能掏出的现金可能还没那些工资并不高的人来的多。有专家称，此人群其实是“消费主义”、“后现代主义”、“大众传媒鼓噪”三种力量夹击下的试验品。　　　　　　从2006年年底到现...

　　五一长假即将来临，你会选择如何度过？近日，某大型招聘网站针对职场人士作出的一项调查显示，近七成江城白领愿意远离职场，远离应酬，远离舟车劳顿之苦，回归家庭，尽情享受“居家生活”。　　该项调查结果显示，38.51%的职场人士选择“与家人团聚”，29.91%的人选择“什么都不干，在家睡大觉”，...

　　中国股市一路飘红。沪市突破3700点后，全无回头之势。眼看股市越来越牛，全民炒股的势头也越来越猛。最近就连上海的某些家政公司也时常接到投诉电话，不少钟点阿姨“染指”股市，干活时常常电话不断、心神不宁。盯行情、探消息，更有甚者索性当起全职股民。家政公司无奈立下规矩：上班时严禁炒股。...

　　天府广场中心区、锦江区春熙路王府井和人民南路一带是传统的商业旺地，由于众多公司和政府机构落户于此，聚集了大量白领在此工作。因此，城南棕北玉林片区、双楠片区、羊西线等地一度成了白领置业的热门区域。但是2006年后，成都楼价日新月异。据相关的数据显示，今年3月武侯区成交均价超过4500元/...

　　2007年健康理财倡议书---健康理财=股市投机？银行账户？　　健康是个持久的“状态”，它需要的是“长线”“经营”。快点翻开本期由本刊和善存营养健康中心共同推出的“健康理财倡议书”，让我们一起加入“彩虹族”的行列　　“股市有风险，入市须谨慎”。在我们的生活中，却时常看到把自己的健康当...

　　都市里有这样一群大男孩，他们年纪轻轻就已经在大企业写字楼里工作，月月有一份不很高但比较稳定的收入。这群单身男白领，如果不想几年后成为社会“剩男”，就都面临着要在未来几年积累财富购房娶妻的人生大事。理财师指出，这需要进行财务规划，及早动手，合理投资。　　诊断]理财投资应偏“股　　...

　　长期以来，年轻的上班族为了事业和生活，严重透支了自己的身体。最近发布的多个调查显示，白领和上班族健康状况令人担忧；逐渐增多的猝死事件，也普遍认为与工作强度过大，缺乏休息与运动相关。　　在天津国航运控制中心工作的钟先生说：“早上起来走路上班既可以呼吸新鲜空气，又能活动腿脚，况且...