长期面对电脑屏幕者，有些会产生皮疹、红斑现象。对于爱美又离不开电脑的女性来说，真是进退两难的事。究其原因，除了有些人对电脑辐射过敏外，还可能是对“灰尘过敏”。　　电脑在开机状态下，显示器周围会形成一个静电场。而这个静电场很容易吸附周遭范围内的大量悬浮灰尘。坐在这样一个含有大量...

　　职业病防治法对“过劳”现象有所忽略，现在“过劳”现象凸显，应当引起立法机关、执法机关的重视，用制度手段来规范用人单位的用工方式。　　劳动者应当抽出一定的时间，调整自身健康状态，积极寻找生活的乐趣和意义，感受爱情、友情和亲情。只有情感饱满的人生才会有活力，生活立体的人生才会有创...

　　尽管天气炎热，工作繁忙，但某民营集团公司财务部副经理韩静依然挑灯夜战，准备迎考行业系统定向在职硕士。在上个月的集中辅导班上，韩静发现，50来人的班，一大半都是80后，而即将35岁的她已算年长。“录取名额四取一，可我好长时间没有摸过书本，学习起来还真有点吃亏，可是不读这个书，压力更大...

　　下午3点，工作了大半天的白领，开始有点头昏脑涨。每天，“3点综合症”在写字楼里发生着——提起精神，还有最后3小时。　　薄荷、咖啡与茶　　kelly是一位客户主任，每天都要接听无数的电话，繁忙的工作，压力颇大。每到下午三点整，如果不用见客，在公司里，总觉昏头昏脑。最简单的办法便是给自己...

　　现代女性常常为了保持苗条的体形，吃得越来越少，吃得多固然会增加脂肪带来烦恼，但吃得太少也会造成很多困扰。　　脱发　　对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大...

　　喜欢与狗玩耍，但长期饲养一只狗又太麻烦，没时间养狗，可又希望有一只可爱的小狗能陪伴自己度过一个愉快的周末。于是，租一只宠物来养几天，释放一周的压力，成了白领的一个新时尚。昨天记者调查发现，目前沈阳市也出现了宠物出租业务，而且受到很多白领的欢迎。　　租条名犬到野外拍照　　“丽娜...

　　不少人以为，对于工作环境好，工资收入多的"白领"人群来说，似乎个个都应该是心满意足，称心如意了，不会出现抑郁的烦恼。其实并非如此。调查结果表明，这些受教育程度较高，工作岗位层面也高，经济收入较好的人群，患有抑郁的情况并不低于社会其他人群。　　从日常的生活消费水准来衡量"白领"人群...

　　这是一个创业的时代，想自己创业做老板的人越来越多，其中也包括众多上班族。所碰到的问题：时间紧、资金有限、经验缺乏、患得患失，是几乎所有想自主创业的上班族都会遇到的问题。针对这些问题，我们的建议是：采取有针对性的措施。　　方案一：对于不想冒任何风险而又想尝一尝创业滋味的上班族来...

　　每天衣着光鲜出入于摩登写字楼，过着朝九晚五的办公室白领生活，这大概是无数人尤其是年轻人向往的。这种生活，多数时候意味着拥有优秀的能力，不俗的品位，和比较充实的荷包。但是，办公室，这个白领们的重要阵地，安全吗？　　　“鼠疫”：调整你的高度　　手腕生疼，肩膀发麻，手指关节不灵活…...

　　现代职业女性面临着许多特殊的压力源。首先是在职场上遭遇“玻璃天花板”，在招聘、工作安排、升职、加薪等方面，常令女性感到不公平。人才竞争和知识更新也是女性的重要压力源之一。　　时代需要更新更快、更系统化、理论化的知识人才，容不得职场女性吃老本，不抓紧时间学习就要落伍，遭淘汰。对...

　　白领午休不休息，热衷去健身房流汗。记者采访发现，越来越多的都市白领不再热衷于周末搞突击锻炼，而选择在午休时间上健身房锻炼身体。保健医生建议，午休锻炼最好能够固定时间并形成规律，锻炼的强度以下午上班不感到疲劳困倦为最佳。　　论坛发帖召集“午练”朋友　　天河某外资企业文员吴小姐最...

　　7月持续高温，人容易浮躁。无论是办公大楼里、家中，还是在班车上，白领几乎24小时“窝”在空调环境中伏案劳作，导致出现了感冒、过敏、头痛、腰背僵直、四肢酸痛、头晕脑胀等身体不适症状。常坐办公室的白领最易受到哪些病痛的困扰？近期就这一话题对3580位白领展开了调查。结果显示，仅有7.1%的受...

发牢骚的事情人人有，可是这几位公司高层人士发的牢骚就是惊人。什么？那个财务总监的愿望居然是去开出租车？　　“我要有钱，我就开出租”　　龙某，33岁，专业审计师，曾长期就职于“四大事务所”之一，现任国际大型企业财务总监。　　等我发财了，我就开出租车，不在乎每天赔“份儿钱”，就图一“乐...

　　几天之前，刚刚大学毕业的小管完成了他人生迄今为止最大的一笔支出——在省城西部买了一套50多万元的住房。　　交上十几万元首付，小管告诉记者，这些已是家里所能给的全部积蓄，其余的贷款要靠自己来背。20岁出头，也不着急结婚，为什么不先租房住？他说，“早晚要买，将来恐怕会更贵。”　　记者...

　　“去大学食堂吃午饭吧！量足、卫生、便宜，吃完还能在校园散步！”盛夏季节，写字楼上班族们的吃饭是个大问题。随着最近盒饭价格的上涨，记者近日发现，上海市一些中心城区的大学食堂，竟已成了许多上班族热捧的“白领餐厅”！　　在旁人的眼中，白领们的收入是相当可观的，那么，他们何至于会挤进...

　　自从成为银行信用卡中心的一名员工，短短几年，我从一个对信用卡退避三舍的人变成了拥有多家银行信用卡的忠实使用者，钱包里多张信用卡被我使用得得心应手。许多没接触过信用卡的人害怕自己沦为“卡奴”，而正在使用信用卡的人也通常不知道如何充分利用这神奇的小卡片，我愿意和大家分享一下我的用...

　　昨(16)日，在一间不到50平米的房间内，20多名青年男女以枕头为武器互相大打出手，现场没有鼻青脸肿的惨象，倒是欢笑声不绝于耳。这是成都首次出现“枕头大战”，战争发起者：成都同城QQ群———“有缘千里来乡亲”群主“耗儿鱼”表示，参战的“战士”绝大部分是企业白领或公务员，通过这样的方式，...

　　8月13日，农历中伏的最后一天。下午两点，三位“26摄氏度空调测温活动”志愿者手持温度计，顶着烈日站在北京国际贸易中心大门外。此时温度计显示室外温度为37.6摄氏度。　　随即，记者与测温志愿者一同走进位于国贸地区的高档写字楼——凯德大厦，感到一股凉气扑面而来，仅站了不到五分钟，记者一行...

　　“我不爱上班！工作压力实在太重了。”近日，某网站举行了一场“我爱上班，我不爱上班”的调查，而根据结果发现，6成白领排斥上班，而“工作压力过大”占据了白领不爱上班榜的榜首。　　上个周末，一场写字楼白领聚会在大宁国际中央广场举行。而为了让白领们在高温天“喊出自己心中的真实想法”，在...

　　开会了，同事们纷纷往会议室走去，办公室文员陈娟因为接了一个电话，赶到会议室时，里面已经满满当当只剩了老板身边一个空座儿。陈娟想找个角落站一站算了，但又觉得自己没犯错误站在角落里灰头土脸的干吗呢，想干脆就坐了老板身边的那个空座儿吧，又怕到时同事们嘲笑她是个马屁精。正在犹豫的当口...

　　它既能让人体验莫名的郁闷，也能满足你某种异样的快感，领工资时是体态各异，风情万千。　　跳墙狗急火型　　发工资前三天，就不断地在财务部办公室的玻璃门外嗅来嗅去，如果嗅到有工作紧张的气氛，心里就稍许安心了一点。到了发工资那天，整天焦躁不安在办公室和洗手间之间走来窜去。因为在等待已...

　　与办公室的同事相处是也是一门学问，有时，关系亲密的两个人却很容易因为一点小事反目成仇，所以在平时相处中就要把握好每个人的心理，以与他们取得最好的相处之道。　　A类：较有自发性，并往往在富有创造性的工作中表现较为出色，但对于长期而且需要计划的工作往往没有耐性。缺乏耐性是这种人的主...

　　同做一套测试题，两人“命运”迥异：今年刚毕业的小董被公司安排去做业务员，而一起来的同事却成了业务经理。记者在招聘市场上看到，最近性格测试成为许多公司招聘的必做项目。　　15分钟测200题　　今年研究生毕业的小赵参加了5次招聘专场，面试过的单位也有十五六个。“有一半公司要做性格测试，...

　　除了平时使用保养品保养肌肤，其实日常生活中也有许多我们每天都需注意的事项，只要稍加注意，都是重要的保养之道。　　1、多摄取具抗氧化功效食物　　如维他命C、E，绿茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多摄取水果；由于葡萄多酚存在于葡萄籽内，建议吃葡萄时，可以改成喝葡萄汁...

　　我们不能清晰明白地说出什么才叫有魅力，但是当我们遇到一个有魅力的人时，我们会感觉得到。他也许是聚会上那个看上去认识所有宾客的人，他在人群中应对自如，好象他身边的气氛也活跃了起来，并且每个人都好象被他所吸引，就如铁器被所磁铁吸引一样。他给所有人都留下这样的印象，“多么有魅力的一...

　　保持一个微笑的表情、谦和的面孔，是表示自己真诚、守礼的重要途径。　　在经济学家眼里，微笑是一笔巨大的财富；在心理学家眼里，微笑是最能说服人的心理武器；在服务行业，微笑是服务人员最正宗的脸谱……　　微笑是有自信心的表现，是对自己的魅力和能力抱积极的态度。微笑可以表现出温馨、亲切...

　　开广告咨询公司的张总在办公室里安装了监视器，倒不是为了监视员工如厕或在茶水间耽搁的时间是否过于冗长，而是打着冠冕堂皇的旗帜：为了防止公司有内贼偷电脑。因为在此之前，办公室里的一台笔记本电脑突然不翼而飞，经多方排查，被认定为公司内贼所为。于是，为了公司不再遭受丢电脑的损失，所有...

　　在一些大公司工作的白领常常生病，有关专家认为——白领病了，病根多半在心理　　联合汽车有限公司人事管理经理卢女士最近有一个烦恼：公司新招聘一个新人，她的工作态度很认真，但通过长时间接触，我们发现她有个特别爱洗手的习惯，这严重影响着同事之间工作的协调性，但她又是对工作极其认真负责...

　　很多人际关系是失衡的，一方明显处于强势，一方明显处于弱势。并且，强势的一方攻击性很强，同时又不允许弱势的一方表达他的感受。　　然而，任何人一旦被攻击，一定会感到愤怒，并想还击。一个关系不管多么失衡，这一点也不例外。　　但是，在严重失衡的关系中，弱势一方不敢表达愤怒，更不敢还击...

　　“真是作孽，这样大热天的，我男友还得穿着西装去上班！”在沪上某白领网络论坛上，有网友发出了这样的抱怨。记者昨日调查后发现，尽管这些天酷热难耐，在沪上不少宾馆、写字楼内，仍能看到一些穿着西装的身影。夏日里的“西装族”纷纷表示，穿西服是服从公司的规定以体现正式和职业化。　　南京西...