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1.工作压力大：减缓新陈代谢容易胃口大开 工作压力可谓上班族长胖的头号元凶。职场竞争激烈，上班族通常都承受着很大的工作压力。而压力升高一方面易导致内分泌紊乱，造成人体新陈代谢趋缓;另一方面会导致肾上腺皮质醇指数居高不下，增加人的食欲，尤其是提高对碳水化合物的需求。代谢减缓，摄入却增...
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据《劳动报》报道，日前，“文强案”负责人、曾将10多个厅级以上职务犯罪人员拉下马的重庆市人民检察院职务犯罪侦查局侦查处副处长龚勇突发心肌梗塞离开人世，年仅39岁。医生诊断，夺走龚勇性命的是心肌梗塞，劳累过度是诱因。 25岁的华为员工胡新宇加班过度猝死、36岁的清华大学讲师焦连伟倒在讲台...
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次贷危机一度使华尔街风声鹤唳，惊魂未定的圈内人回头看着一片金融废墟颤抖不已、找不到个要领。另有些旁观者则慢条斯理地分析：华尔街男人太多。如果有些女人的淡定，就不至于有今日之祸。 此话并非没有道理。从世纪初安然丑闻引发的华尔街大坍塌到这次全球性的金融危机，你就看吧：惹事的，如麦道...
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生活在职场中，你会发现到处都潜伏着危机，尤其是你的嘴，稍不留意或许“祸”就从口出了，那么如何在办公室中避免不必要的麻烦，这些禁语你必须知道哦：禁语一：薪水问题很多公司不喜欢职员之间打听薪水，因为同事之间工资往往有不小差别，所以发薪时老板有意单线联系，不公开数额，并叮嘱不让他人知道...
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职场浮浮沉沉，薪水却始终停滞不前，这恐怕是不少白领心中的痛。如果你在人事部的“考评排行榜上”一直名列前茅，为什么不试着向老板提出加薪，争取自己应得的利益呢？当然，谈加薪事关重大，没有方法、技巧，结局很可能会与你的愿望背道而驰。下面6个技巧，也许能成为你的有力参考。单独约会进行薪酬谈...
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“清明节只能在心里祭奠一下逝去的人，确实没时间扫墓，时间太紧。”昨日上午，也就是清明节当天，重庆晨报记者来到位于解放碑时代豪苑的写字楼，发现许多白领的小长假和平时无异，依然快节奏地工作着。他们没有外出扫墓、没有踏青安排，只有忙碌的身影和随处可见的空饭盒。有的白领说，并不在乎加班是...
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我应该算是从家门到校门，从校门又到机关工作的“三门公务员”吧？不知不觉已经在现在的岗位上工作了一年半，回想起来有很多感受。 2008年冬天我参加了09年国家公务员招考，十分意外的进到了一个部委岗位面试阶段，那次对我来说是挺特别的经历，我在二面被刷下来，局长、副局长以及我所报考的处的处...
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这个春困多发时节，每天办公室里总能见到哈欠连连甚至“神志不清”的同事。别再以“春眠不觉晓”为理由，小心老板们的“清风细雨”已经开始摇曳着你的职场之花！ “一到春天就想睡觉，什么事情都干不成？！”这是近来很多上班一族的真实感受。浓重的春困仅仅是因为季节变换而引起的生理反应吗？其实...
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在职场竞争中，拥有美丽的外表的确是个优势，长得漂亮，常会得到同事的优待，可以提高工作效率；招聘也是如此，同等条件下，在外貌上分数较高的人通常会被优先录用。然而，美丽的职场女性，其职业能力却常常处在一个尴尬的境地…… 1、导游 随着人们生活水平的提高，旅游成了人们生活的一种时尚。...
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极品女上司 乐祺国际贸易双鱼座 写字楼大厅，晴朗空旷。 Catherine的鞋跟轻敲大理石地面，发出节奏明快的“笃笃”声。Catherine的气场，是典型的有些小背景的职场女人。下颌微扬，目光犀利，头微微歪向一边，脸上挂着职业化的冷漠。看似冷漠，其实身体里每一个细胞，都肆无忌惮地张扬，恨不得...
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最近，不少白领郁闷地发现，自己已被“白领标准”扫地出门。一份网上热传的“新白领标准”把白领的准入门槛设定为：“月入2万，拥有15万左右的代步车，至少两居室的住宅……”更有网友在“51job”BBS发表极端言论表示：30岁时还未拿到2万元月薪的人就应该被归入“庐舍（loser）族”，收入是和交际圈成正...
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“清明节只能在心里祭奠一下逝去的人，确实没时间扫墓，时间太紧。”昨日上午，也就是清明节当天，重庆晨报记者来到位于解放碑时代豪苑的写字楼，发现许多白领的小长假和平时无异，依然快节奏地工作着。他们没有外出扫墓、没有踏青安排，只有忙碌的身影和随处可见的空饭盒。有的白领说，并不在乎加班是...
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35岁太老了？35岁竟成职场招聘“生死线”。昨日，本报关于“35岁现象”的报道，引起网友热议，天涯重庆网友“shangshanda”称：“35岁以上的人，正是人生中压力最大的时候，人近中年，上有老，下有小，对薪水提高的要求很迫切和现实。如果他在35岁之前没有积累起足够的工作经验、社会人脉、职场资历，还...
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想在老板面前展现睿智一面？你要比他棋快一招——比他更懂他的身体语言！其实老板每个不经意的小动作，都在给你暗示…… 点头、摇头、耸肩、摆手、扬眉、撅嘴，当你和老板面对面，他的每个动作和表情都含义无穷。一个无心眼神，可能意味着老板想提前结束谈话，这时你恰到好处地借口离开，他会觉得你...
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常见的、不恰当的宣泄方式包括以下几种： 酗酒：这样的人不在少数，而时间长了，酒量越来越大，对身体的伤害也随之增加。 拿家人撒气：有些人经常为一点小事与家人大吵大闹，很可能也是因为心理压力过大，但又没有恰当的渠道宣泄导致。 高速驾车：有些人希望通过开快车寻求刺激，忘掉烦恼。 ...
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“全职太太”和“全职老公”的“入职”标准 在成都，老公月入多少，老婆才敢在家全职？在成都，老婆月收入多少，老公才敢随时炒掉老板？全职太太不少，有没有男同胞当上“全职老公”的呢？连日来，成都某论坛的“全职”一帖，成为了热门讨论话题。本报走进全职太太文雪花的生活，为你解读“全职”生...
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一、公关 公关是女生的“传统优势项目”,也是现代社会经济生活中一门高深的学问。在传统上,女生比男生具有更大的公关优势:表达能力、交际能力、协调能力都比男生强而且更富于情感性。在竞争越来越激烈的知识经济时代,在眼球经济时代,公关比任何时候都更重要中高级公关小姐总是在全球各地飞来飞去,为...
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如果说3-15对各大公司企业来说是一个低调、谨慎的日子，那么半个月后的4月1日绝对是让他们“哭笑不得”的日子。愚人节本是西方人互相愚弄的民间传统节日，而此时却有了新的诠释。 在这样一个日子里，不仅是人与人之间的相互玩笑、整蛊，越来越多的公司、企业更加富有“愚”乐精神。中新网财经频道带...
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转眼已是盛春时节，世间的万物渐渐消融在春日的和风絮柳中，窗外的一切都是那么生机盎然。只有作为都市客的我们，身心疲惫，脸上没有一点动人的春色。好在，养生专家早有叮嘱：顺四时则生，逆四时则亡。顺四时即在春天应按照“春生”来调整自己的生活方式，也就是让自己顺乎春天阳气生发、万物复苏的特...
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俊是一家著名外企的高级管理白领，白天他穿着名牌西装，打理得一丝不苟地去上班，工作场合的他是公司的业务骨干，是人人羡慕的钻石王老五。但是每当夜幕降临，他就会换上花里胡哨的衬衫，走进一家又一家酒吧，与各色美女调情嬉笑，疯玩到深夜。这样的生活维持了近两年，渐渐地，夜游回家后，俊开始感到...
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一位著名企业老板，针对白领阶层归纳出13条戒律，分别以一种动物或物体做比喻。对比看一看，你会是其中一种吗？ 1、没有创意的鹦鹉：只会做机械性的工作，不停地模仿他人，不会求自我创新，自我突破，认为多做多错，少做少错。 2、无法与人合作的荒野之狼：丝毫没有团队精神，不愿与别人配合，分...
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俗话说“男怕入错行，女怕嫁错郎”。不过，现在有很多女同胞对这句话很不满意。自己的人生规划就被性别来决定吗？在3日，2011年妇女创业就业援助行动暨“春风送岗位”女性专场招聘会上，记者听到的大都是否定答案。这些徘徊在各种岗位间的女性求职者们，有带着职业理想即将冲进职场的女大学生，也有休完...
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为了孩子，为了家庭，一些白领在当了妈妈之后，选择了回归家庭。孩子一天天长大了，某一天，当你将ta送到幼儿园，回到家后却发现自己的生活变得那么空。于是，不少全职妈妈决定，为了孩子也为了自己，要重返职场。只是，这条回头路走得不那么轻松。 重返职场期待中交织着惧怕 因为长时间脱离职场...
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近日，中智德慧职业心理健康中心一份关于职场人抱怨状况的调查报告出炉，调查结果显示，近九成职场人每天都会发出抱怨。其中，65.7%的人每天抱怨1至5次，13.8%的人每天抱怨6至10次，4.8%的人每天抱怨20次以上，只有11.2%的人表示自己“从来不抱怨”。抱怨的内容与工作相关的比例最大，感情问题紧随其后...
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导演詹姆斯-卡梅隆曾说过，《阿凡达》在中国的放映将是一场“试验”。这话颇耐人寻味。影片在中国上映以来，就有网友调侃求购《阿凡达》3D票的难度堪比春运期间购买火车票；还有网友曝光，在上海出现了母亲为儿子熬夜买票的“奇闻”。瞧啊，人们果然愿意为卡梅隆的“野心”贡献一次票房！你年轻过吗？有...
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你一直认为自己是个无与伦比的职工——不迟到、不早退、准时完成工作，对单位里的大小文具从不顺手牵羊。不过你别忘了，衡量一个人工作成绩的优劣有时并不仅仅只看个人自身的表现，与周围的环境的协调也是重要的考察方面之一。一味地在工作中严格要求自己固然好，但若与同事龃龉过多，也会成为你通往成...
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朋友结婚随礼是人之常情。但随着礼金节节攀升，从以前的50元、100元到现在的200元、500元，甚至蹿升到了1000元、1500元，一些上班族直叹“掏不起”。朋友结婚，作为朋友送礼道贺是中国人的传统。不过，随着礼金额的不断增加，一些年轻人听闻朋友结婚就“害怕”。 “这已经是我今年第三次给朋友送红包...
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中午怎么吃？”每到午饭时间，不少工作在新区的白领们就开始为自己的吃饭问题发愁。许多白领已经厌倦了外面的高价饭、吃腻了外卖，为了吃到可口的饭菜，他们开始将目光转向了学校附近的“小饭桌”。眼下，“小饭桌”已经不再是孩子们的“专利”，其经济实惠、干净卫生的特点也得到了不少白领的青睐。可...
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华尔街有30多万人，基本上都是精英。过去进华尔街很难，华尔街员工一般的收入比其他普通公司的收入高至少三倍到四倍，对于青年人特别有吸引力。 华尔街就像战场一样，证交所是挺典型的，每天开盘、收盘，都在里面叫。我在纽约证交所做过八个月，天天是这个场景，非常心烦。 华尔街就是一个丛林，...
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奋斗了那么多年，又读到博士，最后竟放弃一切，选择和自己一样的路，做专职家庭主妇，这让一直把K某作为羡慕对象的小姨，受了一点点刺激。 4月，在日本意味着新一年度的真正开始。新生入校，新社员入社等都在4月，自己也在庸庸碌碌没有任何成就的情况下，升级为博二前辈了。2月份春节回家探亲，听小...
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