洞洞鞋这么穿才健康

连日来全国天气高温多雨，便于穿脱散热的洞洞鞋成为不少人的心头好。然而也有不少人发现自己光脚穿洞洞鞋，导致足部出现了皮肤问题。 “夏日气温高，正是真菌的高发期，洞洞鞋虽与凉鞋类似，但其透气性相对较差，且不具备吸汗能力。脚部出汗后，汗液无法被鞋体吸收或有效挥发，极易在鞋内形成闷热、潮湿的微环境，确实可能化身为真菌滋生的温床。”暨南大学附属第一医院皮肤科主任医师胡云峰告诉记者，除此之外，夏季雨后，地面上常有积水，不少人图方便，喜欢直接穿洞洞鞋蹚过积水区域，若积水中残留真菌，与赤裸的脚部皮肤直接接触，感染风险也会增加。

广州医科大学附属第三医院皮肤科医生辛甜甜给出穿洞洞鞋的3点建议： 1.选择宽松款式，搭配吸汗性强的纯棉袜子，以减少直接摩擦; 2.穿洞洞鞋最好避开雨天、蹚水等高风险场景; 3.定期用温肥皂水清洁鞋具，重点刷洗孔洞及鞋底残留物，保持足部及鞋内干燥清洁。(人民日报健康客户端、广州日报)