白领上班族易得颈椎病

    “头稍微动一动，脖子就酸疼，用一会儿鼠标，整条手臂都麻了……”近年来由于电脑的普及、工作方式单一和工作强度的增加，白领上班族颈椎病已经成为高发病种。

　　据介绍，颈椎病是一种综合病，可发于任何年龄。其表现常为颈、肩臂、肩胛上背及胸前区疼痛，手臂麻木，肌肉萎缩，甚至四肢瘫痪。

　　颈椎病近年来有年轻化的趋势，尤其长期从事财会、证券、IT、教学、文字工作的人员、学生以及流水式生产线上的工作人员，由于长期都需要在头颈固定的姿势下作业，非常容易患颈椎病。

　　设计师李先生最近查出了颈椎病，同康骨科的骨科专家张涌讲，李先生是典型的颈椎病患者，由于每天至少用8个小时电脑，长时间用一种姿势工作，颈部受力过多，从而患病。

　　据介绍，颈椎病是由人体颈椎间盘发生退行性变、增生等引起的一组综合症状。颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，不仅使颈椎间盘内的压力增高，而且也使颈部肌肉长期处于不协调受力状态，颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损，都易于发生颈椎病。

　　张涌称，颈椎病早期可通过理疗、颈托及加强锻炼等使症状减轻、自愈。但如果出现手臂发麻症状时，最好及时就医。目前，“五步平衡疗法”通过松解粘连、纠正椎间盘受力不均等可以达到良好效果，已经成为颈椎病患者的治疗首选。