上班族“遭遇”锻炼族 健身需换位思考

    跳舞的、练剑的、聊天的、健身的……每天早晚，不少社区的健身园都是一派热闹景象。最近在北京几个小区内调查发现，这热闹的“戏台”背后还隐藏着许多不和谐的音符。

　　黑镜头1：不和谐噪声扰了美梦

　　“一大早就被楼下‘吱吱嘎嘎’的噪声吵醒，每晚入睡前楼下‘嘻嘻哈哈’的聊天声还不绝于耳。”当社区里朝九晚五的上班一族遭遇了社区里朝五晚九的健身一族时，恐怕就只能用“命苦”二字来表达心情了。

　　居住在北京通州不少社区的年轻上班族都表示，自家楼下健身园内每天早晚的噪音都让他们苦不堪言。“老年人早起锻炼身体无可厚非，可是早上很安静时，机器的磨擦声就显得特别刺耳；而有些老人聚在一起聊得高兴，嗓门就不自觉地大了起来，真是想多睡一会儿都不行。”

　　一位余先生无奈地抱怨说，他所在的小区更甚，即便是周末想睡个懒觉也变得很奢侈。不到8点，楼下的二胡就“咿咿呀呀”地响了起来。而李先生所在的靓景明居小区旁边一个健身园内，晚上经常会传出扭秧歌和露天电影的动静，关上窗户都挡不住。

　　黑镜头2：不文明健身同时遛狗

　　今早8时，在北京靓景明居小区21号楼西侧的小健身园内，3位50多岁的大妈正在边健身边聊着天，而在健身园旁边的草坪内，还有3只小狗正在里面追逐、打闹。带着宠物进入健身园，这样的镜头在许多社区都能捕捉得到。在巴克寓所小区中心广场的健身园内就看到了“禁止带宠物入内，禁止攀爬健身器材”的明显提示。但在新华联小区，就有人直接把健身器材当成了板凳，让小狗坐在上面，自己跑到一旁健身去了。

　　黑镜头3：不自觉自己霸占健身器

　　在健身园里，还有一种不文明的现象让许多健身者感到头疼，那就是长时间把持一个健身器而迟迟不肯离去。一位张女士抱怨说:“有时候锻炼一早上都排不上健步器，晚上带着小孙女来玩会秋千也得等上半个多小时。”

　　黑镜头4：不规范造成器材受损

　　在新华联小区中心广场的健身园内看到，不少健身器材上的喷漆都已经被磨掉。其中一部腿部按摩器上的塑料滑轮已经破损，缺了一角，而其他几个滑轮也不同程度地出现了裂缝。“倒是还能用，不过这些健身器材也有几年的光景了，用的人多，难免出点毛病。”一位正在进行腿部按摩的老人说:“有些健身者在使用过程中根本就不看说明，甚至直接把脚放在上面踩来踩去，能不坏吗？”随后，记者就发现一位身材魁梧的小伙子坐在一个小秋千上荡了起来，而在秋千的使用说明牌中明显标示着:禁止成年人使用。

　　声音：换位思考才能更和谐

　　西城区冠英园社区86岁的田老说，其实老年人早起健身也应当多为年轻人考虑考虑。田老所在社区的舞剑队为了防止扰民，早起锻炼的时候便从来都不放音乐，而是由其在前面带领。大多数社区居民也都认为，健身园是公共场所，无论是器材还是环境，大家都应该学会爱护，而且在健身的同时要学会换位思考。