转型时期 别随意透支自己的健康
今年3月以来，从汉帛国际董事长高志伟心源性猝死，到普华永道年仅25岁的初级审计员潘洁“过劳死”，再到伦敦金融城区负责人刘莹自杀身亡……一个个悲剧让我们扼腕的同时，也引发了人们对白领生存状态的关注。
近日，由医师协会、医院协会等机构联合发布的2010年《城市白领健康白皮书》显示， 76%的白领处于亚健康状态，而北京、上海等一线城市，处于过度疲劳的白领更是接近六成。
从发达国家的经验来看，当人均GDP从1万美元向2万美元发展的过程中，劳动者感觉“最累”，这也往往是产业升级、城市转型和企业扩张最激烈的时刻。究竟是什么让白领们不堪重负？如何才能走出这种“集体亚健康”？昨日，省公共行政与人才人事科学研究所所长陈诗达、省社科院经济研究所管理学博士郭鹰，走进本报《财经三人吧》新闻演播厅，共同探讨了这些话题。
怎么样 一线城市白领精英“集体亚健康”
吧主：最近这几起事件，似乎给了我们一个暗示：一线城市白领压力过大，亚健康问题凸显。
陈诗达：以前我们有一种偏见，认为只有一线蓝领工人才会加班，但从近年我们的调查来看，白领也不是上帝的宠儿，包括企业高管、市场开发以及媒体工作者，加班再寻常不过了。很多白领都来自农村，他们身陷都市深处，在拥挤的城市努力找一个立足之地；他们埋头写字楼，甚至忘记窗外是阴是晴。表面风光，背后的酸甜苦辣也只有他们自己知道。我曾看过一个材料，说人的健康远逊于的经济增长，2001年-2008年，我国人均寿命延长了5岁，但却远低于巴西、埃及、印度等国家。
郭鹰：随着我国工业化、城市化的加速，白领都处于一种“集体亚健康”状态，普华永道“女硕士之死”之所以引起网友关注，源于一种“后怕”。我们发现，周围绝大多数人都经常加班，“加班中”、“加班ing”，“在加班”成了qq签名或微博常状。如果我们拿自己生活状况，与潘洁进行一个对比，我们的生活状态，比她又精彩多少？我们睡不好，吃不好、鼠标手、颈椎痛、四肢乏力、脸色发黄、双眼无神，我们的身体永远处于“亚健康”状态。
为什么
生存压力传递至白领→白领加班
吧主：前面我们讲到了一个“亚健康”概念，也是世界卫生组织说到的一种机体无器质性病变。“集体亚健康”状态应给我们更多的思考，究竟是什么导致了精英们“集体亚健康”？
陈诗达：我认为主要有几个方面原因：一是低薪与高通胀的矛盾。车子和房子成为压在白领身上的大山，每次银行加息，房奴们就不免倒吸一口凉气；二是休息权没有得到落实。《劳动法》第41条规定，一天加班不超过1个小时，一月不超过36小时，实际上企业有法不依的现象较严重；三是白领的观念矛盾。衡量白领的标准应该是物质和精神两方面的，而人们却过多注重物质而忽略了精神，很多人为房子和车子而奋斗了一辈子。其实，这里也有一个观念问题，为什么人人都要买房呢，租房也是一个不错的选择，这些在发达国家很正常的事情，到我们这儿却成了难题。当然，住房保障体制的建立和完善也刻不容缓，这方面杭州还是做得不错的。
郭鹰：其实，普华永道在美国是一家满意度很高的企业，排名微软之后，名列美国第73位。但到后，因为竞争激烈，所以生存压力很大。我以前在企业也做过管理，其实企业要求加班并非完全为了创利，而是在这个微利时代，不这样做企业“自身难保”，生存难以保障。白领加班，实际上是企业生存压力的传递。此外，我要补充一点，现阶段我国社会保障制度还不够完善，大学生不敢轻易跳槽，即使“被加班”也只能发发牢骚，而不会轻易用法律来武装自己。
如何办 懂得爱惜自己赢得“软性竞争力”
吧主：同样是高压工作，纽约的华尔街却很少听到有人因为工作繁忙而累死的消息。在我国工业化和城市化过程中，我们该如何避免这种悲剧的发生？
陈诗达：除日本外，应该是工作节奏最快的国家了。从企业的角度讲，应帮助员工减压。以前，国外一些企业员工由于压力过大而酗酒、吸毒，于是就有了员工援助计划，类似于企业员工心理咨询服务，这在国外很流行；从社会层面来看，政府应不断加强社会保障力度，很多白领只有养老、医疗和失业“三险”，但这些保险都有条件限制，而涉及健康的保险，却属于个人购买行为，所以，我省正在着手做一个“十二五”期间的保险规划，将医疗保险向健康保险方面拓展，构建“立体社会保障体系”，不仅生病后有保障，更多的是预防和保健。
郭鹰：在社会发展的转型时期和城市化过程中，高强度的工作是不可避免的一个过程，“过劳死”是恶化的一种表现。在不能改变客观环境的情况下，只能通过调节自身来适应环境，毕竟物竞天择，适者生存。外国人常挂在嘴边的一句话：“Work hard，play harder”，懂得爱惜自己的身体，放松自己的精神，培养一种全身心投入的兴趣爱好，是让我们在工作之外获得的一种更加持久的“软性竞争力”，或许这就是纽约华尔街很少听到有人“过劳死”消息的原因吧。
典型案例
自认事业无进展，爱情没着落
白领李小姐郁郁寡欢身心疲惫
今年30岁不到的李小姐，一身时髦的装扮和面部精致的化妆，都掩饰不住她眉宇间透露出来的疲惫与憔悴。她说，自己夜间长期失眠，对烟酒和咖啡的依赖日益加重，头发大把大把地掉。
李小姐出生农村，凭借自己的努力，考上国内知名名牌高校，现受雇于一家跨国公司。去年她刚刚买了房子，月供6000多元。但各种压力让她总是郁郁寡欢。更让她感到无奈的是，自己心理上非常孤独。“明年我就30岁了，想起事业无进展，爱情没着落，年龄逐年增大，公司新人又层出不穷，我就感到一阵阵恐慌。”李小姐说。
财经快语
何不做一个渔夫？
做完这期访谈，记者想起了那段流传甚广的富翁与渔夫的故事：
富翁去度假，问沙滩上晒太阳的渔夫为什么不再工作一会儿，多打些鱼，多卖些钱，然后再买一条船，再多打一些鱼，再多挣些钱……最后开一个渔业公司，成为富翁。渔夫问富翁：成为富翁能做什么？富翁说：成为富翁你就可以和我一样在沙滩上晒太阳了。渔夫笑了笑说：我现在不正在沙滩上晒太阳吗？
看起来，渔夫很傻，但对于那些身处写字楼的“亚健康”白领精英来说，未尝不是一种启示。当你们在不断透支自己身体时，千万不能忽略身体发出的警报。也许，换一种生活方式，像渔夫一样，晒晒太阳，看看风景也未尝不是件美事。 （来源：和讯网）
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