“白骨精”赢了事业输了健康

　　“白骨精”，那些我们常说的白领+骨干+精英的高智女性，她们的身影活跃于CBD、中关村。在竞争越来越激烈的今天，白骨精们承受着比男人更大的压力，“吃得比猪少，干得比牛多，睡得比狗晚，起得比鸡早”，这就是她们生活的常态。透支生命的工作，让她们赢得了事业、拼过了男人，却很不幸的疏远了健康。
　　今天，每一位“白骨精”都知道健康的重要性，都明白

　　没有健康、失去一切。据华兆益生健康管理机构调查显示：89.2％的白领女性，都是因为工作忙、要挣钱而没有时间和精力去关注健康，透支青春和体力去拼命工作的代价其实是很惨重的。当你拥有金钱和事业的同时伴随着健康的残缺，我们不得不说这是一个悲剧。据统计死亡率最集中的年龄段是30－50岁，高知人群的平均寿命仅58.5岁。

　　华兆益生健康管理机构的一位受访者，31岁的某外企市场部主管张女士说：“生活还是工作？其实，我的生活就是工作，工作就是生活。我倒是知道健康的重要，可就是没时间去关心它。”每天早上6点多起床，顾不上吃饭，开车送完孩子，再赶到公司，对着电脑一上午；中午为了减肥，只吃点水果；下午依旧对劳电脑；经常加班，不加班时大多在应酬，常常深夜才能回家，孩子早就睡了。睡不到5个小时，新的一天又开始了。

　　“殚精竭虑地工作，马马虎虎地生活，还要兼顾家庭。不拼命怎么行？简直不敢想象，房子、车子、孩子都是压力，在网上晒过工资以后，我就更停不下来了。最近颈椎有点问题、总喝酒弄得肝也不太舒服，可就是抽不出时间去医院检查，疑神疑鬼地拖着，心理压力也很大。”张女士无奈地摇摇头。

　　张女士的生活，是大部分城市“白骨精”的现实写照。她们挣着高薪，看上去风光无限。可事实上，正步日本后尘，白领女性“过劳死”现象已开始蔓延，尤其在心脏病、糖尿病等老年性疾病发病方面呈年轻化趋势，由于电脑辐射、办公室空气污染、超时工作、室外运动减少等方面原因，肥胖、记忆功能衰退、性功能减退、呼吸系统、消化系统、心脑血管系统和内分泌系统疾病的发病率正在增加。

　　为此，华兆益生呼吁：健康需要马上行动！根据华兆益生的调查显示，白领+骨干+精英的高智女性无一例外地明了健康的重要意义。但目前的关键问题是，如何让她们切实地行动起来？

　　华兆益生认为，这个问题要从两方面入手，首先就个人而言：要将健康当成一种习惯，切忌有想法没行动；尤其要养成定期体检的好习惯，做到防患未然；目前大多数国人医疗费中，99%用于治疗，只有1%用于预防体检，而在发达国家这个比例是7比3。目前出现的就医难、医疗费用高也与这种意识的滞后有关。

　　另外，就企业而言，很多“白骨精”管理公司的整个行政部门或人力资源部门，既然自己的身体出现透支问题，最好在企业内部推行健康教育，由专业的体检中心作为企业健康咨询单位、定期进行互动式健康知识讲座。定期组织员工进行户外活动、加强健身运动。通过企业行为，帮助员工将意识转化为行动，同时也是节省人力资本的有效方式。

　　道理很多、方法很多……对女人而言，归根结底还是亦舒借喜宝的口，讲过的那段话：“我最想要爱，很多很多爱。如果没有爱，我就要钱，要很多很多钱。如果没有钱，至少我还有健康。”是呀，女人退无可退的安身立命之处，除了健康还是健康……