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秋冬时节，鞋子的世界格外热闹。浅口的、高帮的、牛皮的、麂皮的、漆皮反光的纷纷闪亮登场。看花眼了么？别着急，让我们一起来挑一双适合自己的鞋子。一看标识购买时先要看清标识上的内容，如厂名、厂址、地址、电话等，便于日后维护自身的合法权益。二看鞋号一双鞋是否合脚，不仅仅与鞋长有关，而...
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天气冷快了，很多人换上了皮鞋，但仍保留夏天不穿袜子的习惯，光脚穿鞋。其实，这样对健康不利。 皮鞋的透气性不如凉鞋，脚在里面容易出汗，如果没有袜子来吸汗，大多数汗液会渗入皮鞋中。再加上皮鞋很难做到每天在太阳下晾晒，很多细菌和真菌就会在其中滋生，引起皮肤疾病，比如脚气、细菌感染...
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今年冬天街头流行高筒皮靴，周小姐穿上了，而且她又特别喜欢把裤子扎到高筒靴内的穿法，所以高筒靴经常紧紧地“绑”在腿上。前几天，她的小腿有些肿胀，脚背处也感到疼痛，由于能忍受，就仍然穿着高筒靴。前日，和朋友逛完街回家后，她发现脱鞋出现困难，高筒靴被小腿“胀”满了。到医院骨科就诊后...
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有一句俗话曾说到：“阻碍我们前进步伐的往往不是身上的千斤重担，而是脚下那双不合脚的鞋子。”由此可见，鞋子在旅途中起着何等举足轻重的作用。 在出游前，我们不妨在本季大热的鞋子中寻出最合适旅游的鞋。 选择1：轻型旅游鞋： 多数为厚实发泡棉加橡胶鞋底，尼龙或少许牛皮的鞋面，不具...
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47岁的何琳（化名）前不久在逛街的时候，看中一双皮鞋，试穿了一下，稍稍有点紧，但她非常喜欢这双鞋的款式，最终还是买下了。可就是这双新皮鞋，买回家后只穿了一天，竟让她的一只脚患上了糖尿病足，最终还烂掉了两个脚址，现在她的左脚只剩下了三个脚址。原来何琳患有糖尿病，根本不适合穿过紧过窄的...
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选鞋时先找到皮鞋露出来的皮革的横切面或者有露出来的皮革的底面最好了，人造革的横切面和底面都会看到规则性非常强的网状布线的。实话说：现在的普通皮鞋用料上，基本上都是真皮和革都有使用的。有的部位用皮，有的部位用革。比如说鞋面上用真皮，而在鞋的内衬的部位用革。用真皮比例大一些的价格要偏...
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早起即洗头不少人喜欢清清爽爽去上班，所以一大早起床就忙着洗头，洗完又急急忙忙去上班。殊不知，清早气温较低，如果头发没有完全擦干，头部的毛孔开放着，湿气滞留于头皮，就很容易遭受风寒，从而导致感冒。经常如此还可能使头皮局部产生麻木感，引起头痛。所以上午九点前不要洗头，如果必须早起洗头...
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以前有医学研究指出，女性长期穿高跟鞋容易造成骨盆前倾，进而影响生育。而上海体育学院运动解剖学研究室最新完成的研究发现，鞋跟升高，反而可以使骨盆倾斜度减小，造成骨盆后倾，从这个角度看，骨盆前倾影响生育的说法并不准确。 在日前举行的第二届上海国际运动与健康高层论坛上，上海体院专家邓...
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新鞋穿了一天，一只脚两个脚趾居然因此坏掉被切除。当47岁的何琳看着自己的两个脚趾被截掉后，她后悔已经迟了：糖尿病人怎么能穿小鞋呢！ 据何琳（化名）介绍，前不久在逛街的时候，她看中一双皮鞋，款式非常好，很喜欢。于是，何琳便试穿了一下，除了稍稍有点紧外，一切都很满意。尽管有点挤脚...
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穿高跟鞋易造成骨盆前倾的说法并不科学——上海体育运动学院运动解剖学研究室刚刚完成的一项研究发现，鞋跟升高，可使骨盆倾斜度减小，造成骨盆后倾。 这项名为《鞋跟高度对青年女性脊柱影响》的研究，通过红外线三维摄像系统，对青年女性穿不同跟高皮鞋时的自然站立姿态进行定量研究。课题负责人邓...
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这两年刮起的“尖头皮鞋”时尚旋风，使女性脚病日趋增多，不少女性已患有“拇外翻”这种严重足病。 拇外翻，俗称“大脚骨”，是常见的足部畸形。拇外翻最常见的原因就是穿高跟尖头鞋。穿尖头高跟鞋站立时迫使足前部强塞入一个窄小的三角形区域内，又因皮革缺乏弹性，拇趾被迫外翻，小趾则内翻。...
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对于高跟鞋如何“残害”女性的双脚，这个世界基本已经取得共识了，但对于底部平坦、解放脚趾的人字拖，大家毫无警惕性。人字拖独特的穿着方式也许比高跟鞋更致命。 哪怕在沙滩，人字拖也不适合长时间穿着，如果用人字拖形浮床倒无妨。 今年夏天，只要你在北京新光天地、上海恒隆广场、香...
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用牙刷抹上牙膏，就像刷牙一样的，把表面刷干净，用少量水清洗再晒下就可以了。用淘米水也可以的。还有就是用专门的运动鞋清洁剂。用牙刷或者刷子沾一点清洁剂刷，用少量水清洗，洗完晾的时候在运动鞋上铺一层卫生纸，等到干的时候黄色的就吸到纸上了。...
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李老先生每到冬季，为了保暖就会穿上厚厚的袜子和鞋，鞋带也会扎得很紧，觉得这样很保暖。殊不知，这种做法并不科学。专家指出，老年人穿鞋应该宽松一点更为健康。 据专家介绍，冬季鞋穿得太紧会使脚部受到挤压，影响血液循环，也会引起脚趾肿胀、疼痛。长时间会产生鸡眼，足癣。糖尿病患者尤其不能...
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老年人常穿平底鞋或会足弓弹性丧失。许多老年人觉得穿平底鞋舒适轻便，但在不知不觉中，却会对老年人的健康产生危害。从生理角度来讲人到老年，足底肌肉和韧带会发生退行性衰老变化，足弓弹性丧失，负重能力大大下降，肥胖者还容易形成平足。这也是老年人站立或行走时间过长，容易感到足、踝、膝、髋、...
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