足尖鞋脚套的选择

　　【中国鞋网-鞋与生活】除了泡沫脚套，芭蕾舞者足尖鞋脚套还有几种不同的选择。足尖鞋脚套根据个人喜好选择，脚套的选择取决于舞者的脚型和特殊需要。

　　少即是多

　　需要谨记的一点是，无论什么脚套都会改变你的足尖鞋原有舒适感和形状。即使你想跳舞时脚不疼，也请不要在足尖鞋内放入过多脚套，必须确保穿上足尖鞋后仍然能感受到地面。脚趾感觉地面将有助于提高你的平衡能力和整体技术水平。大部分教师都会要求学生尽量少用脚套，因为经过长时间的训练，你的脚会自然变硬无需脚套。

　　足尖鞋脚套选择:

　　纸巾

　　宽松的羔羊毛

　　凝胶垫

　　泡沫垫

　　Ouch Pouch(里面有很薄的一层硅胶，外面布包着)

　　Jelly Toes

　　棉球

　　海绵

　　袜子