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近日，到医院就诊的滑膜炎患者不断增多。解放军第二五四医院康复理疗科医生肖蕾介绍，滑膜细胞分泌液体，可润滑、滋养关节，当关节受到外在和内在因素影响时，滑膜就会发生炎性反应，引起充血或水肿，并渗出液体，令人感觉关节肿胀疼痛、活动障碍等，这便是滑膜炎。引起滑膜炎的原因有很多，除长时...
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朝九晚五高跟鞋不离脚。 白领女性为了配合职业装，每天早晨出门前就蹬上高跟鞋，下班后即便看电影、逛商场也离不开，一直要到回家后才能脱下，十几个小时都穿着高跟鞋。 危害原因： 长时间穿着高跟鞋，双脚长期处于非自然状态，足弓压力增加，得不到任何休息，脚趾被迫承担过多的压力。久而久...
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雨中如何驾车? 科协专家建议市民:要把握好行驶方向,使用低速挡,注意观察车距,避免急停车,雨大时要开灯；涉水时要稳住油门,一气通过,避免中途换挡或急转弯；汽车进水的瞬间应握住方向盘直行,如车轮打滑空转时,要马上停车,不能半联动地猛踩油门踏板；万一车辆熄火,不要急于启动,要先检查涉水深度,...
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足蹬高跟鞋，会自然地昂首、挺胸、收腹，尽显身姿，爱上它的女性，实在不少。但北京大学第一医院外科副主任医师吴涛提醒，不论你如何喜欢，18岁之前都尽量不要穿高跟鞋，否则可能引起足部和骨盆形态的变化。 从生理发育角度来看，18岁以前还处于青春发育期，足骨、脊柱和骨盆都没有定型，软骨成分...
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美国《女性生活》杂志近日报道，简单的擦皮鞋也会威胁到您的身体健康，尤其是温度较高的夏天。 检测发现，很多鞋油中含有硝基苯，让人闻之色变的废气、废水污染，都是“硝基苯”在作怪，这种成分可能直接损害人体的中枢神经系统。哈尔滨医科大学附属第四医院神经内科副教授张卓伯指出，硝基苯主...
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1.鞋子要合脚，每隔大约二星期，就要注意宝宝的鞋是不是太小了。 你可以让小宝宝坐下来，摸摸看大趾头离鞋面是否还有半公分到1公分的距离，这样小宝宝每次迈开步伐向前走时，大趾头往前伸展才有足够的空间。而太大的鞋子容易绊脚。 2.袜子软布鞋：刚学会走路时，如果地面太粗糙，可以为宝宝穿...
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说到人身上最不怕脏不怕累的器官，非双脚莫属。我们的脚每天都在超负荷工作着：每只脚平均每天要承受大约100吨的压力；每步行一公里，其支撑的总重量大约是一条鲸鱼的体重；一生中平均走过的路程长度可绕地球4圈。对于由26块骨头、33个关节、100多条肌腱、韧带构成的脚来说，这可谓是个巨大的折磨。...
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不稳定易摔倒且伤情更重不少MM觉得比起高跟鞋，厚底鞋简直是“零鞋跟”，既增高又舒适。事实上，人体的脚能够平稳走路，是由于脚部形成的铁三角。但是穿上厚底鞋后增加双脚负重，使原本的三角会变而成了四角，稳定性变差，很容易摔倒。目前，已经有不少医院收治过因为穿厚底鞋而摔倒受伤的女性了。...
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日本医学界日前一份健康报告指出，食欲好坏与鞋子大小有很大关系，如果你觉得胃口不太好，最好检查一下自己的鞋子是否合脚。 中医认为脚是人体之根，脚上所汇集的经脉直接影响内脏器官的神经反应，当鞋不合脚使脚不舒服时，可令人食欲下降，影响胃肠功能。 专家解释说，食欲建立在条件反射的基础...
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风水轮流转，2011的夏天，松糕鞋重出江湖，再度流行。甚至，港星徐濠萦最近代言了一种非常吸引人眼球的潮鞋，厚厚的底，看上去就像一块方方正正的松糕。杭城的马路上，常常可看到时尚的年轻女孩，脚踩这种鞋子出街。 “又是一个‘受伤者’。”昨天上午，当20岁的小胡姑娘一瘸一拐、表情十分痛苦...
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高跟鞋一直让人又爱又恨，穿着带来的疼痛和不适，使有些人称之为脚下的“刑具”。更让人想不到的是，使不少女性饱受折磨的膝关节痛、腰背痛、头痛，其罪魁祸首也是高跟鞋。高跟鞋的四大危害●脚痛。高跟鞋对脚部的伤害最直接。北京大学第三医院骨科的蔡宏大夫介绍说，走路时每个脚底都有三个支点支撑体...
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夏季天气炎热，较容易出汗，鞋子异味比较大。我提供几个可以去除鞋子异味的小妙招： 1.樟脑丸是去除异味的好东西。可以把樟脑丸碾成粉末，然后再撒在鞋子里，大约几分钟之后，鞋子就能保持干净清爽了。 2.把小苏打粉装在盒子里，还可以滴几滴花露水，在盒盖上扎几个眼，放于鞋柜之中，这样可以使...
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缓冲垫：全鞋内底面都应该放置鞋垫，可以帮助疼痛的缓解。如果你有足趾骨头的疼痛或穿高跟鞋站立时间很长的话，应该在跖骨的位置放硅树脂的鞋垫，这种鞋垫看起来像平坦的树胶状的垫子，承担的工作是提供良好的缓冲，吸收地面对足底的震荡冲击力，可作为足底脂肪丢失的替代物。 关注鞋倾斜的角度...
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高跟鞋无疑让女性更好地展现了其优美体态，尽管并不十分舒服，很多女性仍旧对“恨天高”欲罢不能，一整天踩着它们，啪嗒啪嗒地生活。事实上，高跟鞋或多或少都会对健康和体型产生影响，那么到底我们应该如何选择，如何穿着适合自己的鞋子呢?下面就跟大家探讨一下高跟鞋的学问，以及正确穿高跟鞋的方...
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一、缓冲垫 全鞋内底面都应该放置鞋垫，可以帮助疼痛的缓解。如果你有足趾骨头的疼痛或穿高跟鞋站立的时间很长的话，应该在跖骨的位置放硅树脂的鞋垫，这种鞋垫看起来像平坦的树胶状的垫子，承担的工作是提供良好的缓冲，吸收地面对足底的震荡冲击力，可作为足底脂肪丢失的替代物。 二、关注高...
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